兵庫県西宮市で精神科デイケアを行っている精神科・心療内科のクリニック

　ようやく秋がやってきましたが、季節の変わり目で気温の変更が激しく、身体にこたえますね…　季節の変わり目は自律神経が乱れやすくなると言われています。緊張感や不安感が強い時、イライラしている時なども身体に知らずしらずに力が入り、頭から凝り固まります。心身共に緊張をほぐして、自身を労ると共に身体が緩む体験をしませんか？

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◆『デイケアとも』の利用をご希望の方は、見学・体験および利用登録が必要です。
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